Változáskezelés

Az élet minden területén, a munkahelyen is a folyamatos változásra kell berendezkednünk. Fontos, hogy minél gyorsabban és hatékonyabban tudjunk reagálni az új helyzetekre, és minél többet tudjunk profitálni belőlük. A siker kulcsa a rezilienciában rejlik. Az új kihívások stresszel járnak, ez lehet a cselekvést gátló distressz, de lehet hajtóerőként szolgáló eustressz is. A stresszhatások kezeléséhez megfelelő önismeretre van szükség és hatékony stresszkezelő módszerek elsajátítására. A tréning során gyakorlati feladatokon keresztül ismerik meg a résztvevők a változások jellemzőit, változáskezelési technikákat tanulnak, és személyes élményt szereznek a különböző, változással együtt járó stressz kezelésére alkalmas módszerek használatáról.

Gyakoriak a munkaszervezeten belüli, vagy a külső körülményekben bekövetkező változások. A változások krízishelyzeteket, konfliktusokat teremthetnek A munkatársak nehezen élik meg a változásokkal járó új helyzeteket, ha nem rendelkeznek megfelelő változás- és stresszkezelési technikákkal. A vezetők nem tudják kommunikációjukkal is segíteni a változásban érintett munkatársakat.

• A változás fogalma, a változással kapcsolatos hiedelmek feltérképezése
• Változásmenedzsment modellek és módszerek: Elisabeth Kübler-Ross és William Bridges modelljei
• Fordulópontok a változásban: a folyamat irányai.
• Tényezők, amelyek segítik illetve gátolják a változásokat.
• A változás emberi oldala: érzelmek és szükségletek.
• Veszteségek és nehézségek a változásban: elengedés.
• Rituálék szerepe a változásokban.
• A szervezeti környezet elemzése: a pszichológiai biztonság szintjei a különböző csapatokban
• További modellek és módszerek, amelyek segítenek felkészülni és kezelni a változással járó nehézségeket.

• A résztvevők megismerik a változás fogalmát, változáskezelési technikákat sajátítanak el
• Megtanulják a distressz és az eustressz fogalmát, stresszkezelési módszereket ismernek meg
• A munkavállalók alkalmazkodóképessége, ezáltal hatékonysága javul
• A vezetők fejlesztik a változásokkal kapcsolatos kommunikációjukat
• Az egész szervezet jobban lépést tud tartani azokkal a változásokkal, amelyek a hosszútávú fejlődést szolgálja.