Munkahelyi stressz és stresszkezelés gyorsdiagnózis

Miről szól

Tizenöt állítás alapján ad átfogó képet az aktuális munkahelyi stressz szintjéről és a jóllétet befolyásoló tényezőkről – a testi tünetektől a koncentráción át a szervezeti támogatásig. Nem diagnózis, hanem helyzetkép: megmutatja, hol tart most a terhelés, és mi segíthet.

Miért érdemes mérni? A munkahelyi stressz ritkán egyetlen okra vezethető vissza: testi tünetek, alvászavar, koncentrációs nehézségek és szervezeti tényezők egyaránt alakíthatják. A gyorsdiagnózis ezeket egységes képbe rendezi, hogy látszódjon, hol van a nyomás – és hogy időben lehessen beavatkozni.

Kinek ajánljuk?

Munkatársaknak, akik szeretnének ránézni a saját terhelésükre, mielőtt az tünetekben jelentkezik.

Vezetőknek, akik a csapat terheltségét mérhető formában látnák.

HR-eseknek jólléti programok előtti és utáni méréshez.

Egyéni szinten és csoportszinten is értelmezhető.

Mit tár fel ez a mérés?

• Az aktuális stressz-szint és jóllét feltérképezése.
• A korai figyelmeztető jelek tudatosítása, mielőtt tartós kimerüléssé válnának.
• Konkrét, mindennapi gyakorlatba beépíthető stresszkezelési irányok megmutatása.

Mit kap a kitöltő és mit kap a vezető?

• A kitöltőEgyéni visszajelzésEgy 0–100% közötti jólléti mutatót és a hozzá tartozó szintbesorolást.
• A kitöltőVizuális profilA sávjához tartozó teljes szöveges értelmezést.
• A kitöltőFejlesztési irányÖt konkrét stresszkezelési javaslatot, ha az eredmény indokolja.
• A vezetőVezetői összesítőA HR- vagy cégvezető egyetlen aggregált riportot kap az összes kitöltésről – egyéni válaszok nélkül.